Le Goût des Plantes Tisane Melatonine 20 Sachets

Idéalement formulée pour favoriser l’endormissement et améliorer la qualité du sommeil, cette infusion associe les bienfaits de la mélatonine – l’hormone du sommeil – à une synergie de plantes reconnues pour leurs vertus apaisantes. Cette tisane est un rituel doux et efficace pour tous ceux qui souffrent de troubles du sommeil, d’endormissement difficile ou de réveils nocturnes. Conseils d'utilisation • Infuser un sachet dans une tasse d’eau chaude (environ 200 ml) pendant 5 à 10 minutes. • À consommer de préférence 30 minutes avant le coucher. • Ne pas dépasser 1 sachet par jour.